Prečo mať esenciálne oleje pri cestovaní?
Cestovanie prináša množstvo nezabudnuteľných zážitkov, ale aj výzvy – únava, stres, baktérie, zmeny klímy a cestovateľské nevoľnosti. Byť chorý na dovolenke je nepríjemné, a preto je dôležité mať so sebou prírodné riešenia, ktoré vám pomôžu rýchlo sa zotaviť a pokračovať v dovolenkovaní.
Esenciálne oleje sú praktickou a efektívnou alternatívou k hľadaniu liekov v neznámych lekárňach. Sú prírodné, kompaktné, ľahko použiteľné a poskytujú okamžitú úľavu pri rôznych zdravotných problémoch.
Ako si pripraviť cestovný balíček esenciálnych olejov?
Najlepším spôsobom, ako si zabezpečiť pohodlné cestovanie, je vytvoriť si cestovnú sadu esenciálnych olejov. Malé 5 ml fľaštičky sú ideálne na prenášanie a zmestia sa do príručnej batožiny.
Najlepšie esenciálne oleje na cesty:
-
Levanduľa – upokojuje pokožku, pomáha pri spáleninách, stresových situáciách a podporuje spánok.
-
Citrón – detoxikuje, čistí vodu a vzduch, posilňuje imunitu.
-
Mäta – pomáha pri nevoľnosti, bolestiach hlavy, osviežuje a chladí.
-
Oregano – silný prírodný antibiotikum, podporuje imunitu.
-
DigestZen – rieši problémy s trávením a nadúvaním.
-
On Guard – posilňuje imunitu, dezinfikuje a chráni pred vírusmi.
-
Čajovník (Tea Tree) – antibakteriálny, vhodný na rany a kožné problémy.
-
Deep Blue – pomáha pri bolestiach svalov a kĺbov.
-
Breathe – pomáha pri zahlienení a dýchacích ťažkostiach.
-
TerraShield – prírodný repelent proti hmyzu.
Ako esenciálne oleje riešia bežné problémy pri cestovaní?
1. Spálená pokožka od slnka
Levanduľový olej upokojuje a regeneruje pokožku. Zmiešajte ho so základným olejom alebo si vytvorte sprej s mäty pre chladivý efekt.
2. Poštípance a ochrana pred hmyzom
-
Levanduľa a Purify – zmierňujú svrbenie a podráždenie.
-
TerraShield – prírodný repelent proti komárom.
3. Nevoľnosť a kinetóza (cestovná nevoľnosť)
Mäta a zázvor – aplikujte na spánky, chodidlá alebo inhalujte priamo z fľaštičky.
4. Problémy s trávením
DigestZen – kvapnite do vody alebo masírujte na brucho pre rýchlu úľavu.
5. Jet Lag (únava po dlhom lete)
Kombinácia mäty a levandule – aplikujte na spánky a chodidlá.
6. Bolesť hrdla
On Guard, Oregano, Čajovník, Citrón – kvapnite do kapsuly alebo použite ako sprej.
7. Unavené nohy a svalová bolesť
Deep Blue, Mäta, AromaTouch – masírujte na postihnuté miesto.
8. Dezinfekcia rúk a povrchov
On Guard alebo Citrón – vytvorte si prírodný dezinfekčný sprej.
9. Stres a nervozita
Levanduľa, Harmanček, Serenity – inhalujte alebo naneste na pulzné body.
10. Alergie a zahlienenie
Breathe, Citrón, Levanduľa, Mäta – inhalujte alebo aplikujte na hrudník.
11. Prehriatie a úpal
Mätový olej – osviežujúci sprej alebo kvapka do vody na ochladenie.
12. Rany a podráždenia
Čajovník a Levanduľa – aplikujte priamo alebo vo forme spreja.
13. Bolesti hlavy
PastTense, Mäta, Kadidlo, Levanduľa – masírujte na spánky a zátylok.
Záver
Ak plánujete cestu, nezabudnite si zbaliť esenciálne oleje ako prírodnú lekárničku. Ušetríte si čas, peniaze a získate istotu, že máte po ruke účinné riešenie na rôzne zdravotné ťažkosti. Pripravte si svoj cestovný balíček esenciálnych olejov ešte dnes a užite si bezstarostnú dovolenku!
Tip: Esenciálne oleje od dōTERRA sú dostupné v praktických cestovných setoch, ako je Family Physician Enrollment Kit. Objednajte si ich a cestujte bez obáv!