na trávenie
Bolesť brucha, plynatosť, nechutenstvo, pocit plnosti, kŕče, zápcha alebo hnačka - všetky tieto nepríjemné pocity môžu súvisieť s poruchami trávenia. Vždy je dôležité pátrať po príčine ťažkostí a v závažnejších alebo opakujúcich sa prípadoch je potrebné vyhľadať lekára. Dobré trávenie možno podporiť aj aktívnym cvičením a stravou - dostatkom vlákniny, jogurtov a iných zakysaných mliečnych výrobkov a, samozrejme, vhodnými doplnkami. Na druhej strane by ste sa mali vyhýbať príliš mastným, koreneným a plynatým jedlám.
Stránka 1 z 3 - 25 položiek celkom
Stránka 1 z 3 - 25 položiek celkom