Tento názov sa používa na používanie programov, produktov, stravovacích alebo lifestylových zmien na podporu tela pri odstraňovaní nechcených látok. Uvoľňovanie toxínov umožňuje telu, srdcu a mysli, aby venovali väčšie množstvo energie na rozkvet, než na prežívanie a zvládanie.
Jeme, pijeme a žijeme toxickými látkami každý deň. Spomeňte si na farbu na stenách, koberec, prací prášok, pesticídy, konzervanty a chemikálie v jedle a exhaláty z áut, kozmetické produkty a make-up, ktoré tiež prispievajú k zvyšovaniu hladiny toxínov v tele. S toxicitu sa musíme vysporiadavať, aj keď sa snažíme limitovať náš kontakt s nimi. Pretože kontakt s chemikáliami a inými toxickými činidlami sa deje každý deň prostredníctvom jedenia, dýchania, žitia a spania.
Keď máme v tele priveľa toxínov, telo nemôže správne a naplno vykonávať mnohé svoje funkcie. Ovplyvňovaný je nimi – metabolizmus, imunita, vylučovanie odpadových látok, vstrebávanie živín, tvorba dôležitých mozgových chemikálií, reprodukcia, cirkulácia, dýchanie a iné funkcie tela. Dokonca sa môže znížiť aj hydratácia tela.
Toxická záťaž sa môže prejaviť v podobe horúčok, bolesti hlavy, akné, únavy, kýchania, kašlania, zvracania, hnačky, vyrážok, alergií, priberania na váhe, celulitídy, problémov s mentálnou jasnosťou, zníženej imunity, chronickej bolesti, výkyvov nálad a mnohými ďalšími spôsobmi. Niekedy si tieto symptómy interpretujeme ako chorobu, aj keď v skutočnosti sa telo môže snažiť odstraňovať toxíny prostredníctvom rôznych systémov – a tieto symptómy sú iba vedľajšie efekty. Vyhýbanie sa toxínom a očista sú nevyhnutné na to, aby sme boli zdraví, šťastní a bez chorôb.
Esenciálne oleje majú jedinečné vlastnosti, ktoré podporujú zdravie na bunkovej úrovni, vrátane očisty. Keď je telo preťažené priveľkým množstvom toxínov, pečeň ochraňuje životne dôležité orgány tým, že obaľuje toxíny do tukových buniek. Sú oleje, ktoré pomáhajú uvoľňovať toxíny z tukových buniek, rozkladajú ich a pomocou dobrého pitného režimu ich vyplavujú z tela. Iné oleje stimulujú bunkové receptory k väčšej, efektívnejšej aktivite. A sú aj oleje, ktoré pomáhajú pri čistení vnútorných orgánov od škodlivých baktérií a obnovujú rovnováhu pre zdravé trávenie a imunitu. Je na nás zvážiť, čo urobíme pre zníženie príjmu toxínov a ako sa budeme očisťovať, aby sme si udržali optimálne zdravie.
Prečo Detox?
Telo uschováva toxíny v tuku, aby ochránilo životne dôležité orgány pred škodlivými látkami. Počas detoxikačného programu, keď sú poskytované potrebné živiny a dodržiavajú sa správne stravovacie parametre, telo uvoľňuje toxíny a nadbytočný tuk. Keď sa to podporí stravou a životným štýlom, dajú sa tak dosiahnuť dlhotrvajúce výsledky.
Tu je zoznam olejov na cielenú očistu:
Toxíny v krvi – bazalka, klinček, kadidlo, geránium, grapefruit, limetka, harmanček rímsky, slamienka, biela jedľa, tymián, NOVO prime, Zendocrine
Toxíny v mozgu – arborvitae, bazalka, bergamot, céder, klinček, kadidlo, medovka, rozmarín, santal, tymián, NOVOprime
Toxíny z kandidy – arborvitae, bazalka, lemongrass, čajovník, oregáno, tymián
Toxíny v bunkách – arborvitae, klinček, kadidlo, slamienka, lemongrass, mandarínka, divoký pomaranč, NOVOprime, console, HD clear
Celulitída – cyprištek, douglaská jedľa, eukalyptus, zázvor, grapefruit, citrón, tymián, divoký pomaranč
Toxíny v žlčníku – geranium, grapefruit, lemongrass, limetka, mandarínka, NOVOprime, Zendocrine
Toxíny vo vnútornostiach – bergamot, čierne korenie, kardamón, škorica, fenikel, zázvor, harmanček, Zendocrine, Digest Zen
Ťažké kovy – arborvitae, cilantro, kadidlo, geranium, slamienka, jalovec, rozmarín, tymián, Purify, Zendocrine
Toxíny v obličkách, močových cestách – bergamot, kardamón, kassia, cilantro, koriander, eukalyptus, fenikel, geránium, juniper berry (jalovec), citrón, lemongrass, rozmarín, Motivate, Citrus Bliss
Toxíny v pečeni – bazalka, bergamot, klinček, cyprištek, kôpor, geránium, grapefruit, slamienka, juniper berry (jalovec), citrón, lemongrass, majoránka, mäta, harmanček rímsky, ruža, rozmarín, Zendocrine
Toxíny v lymfe – arborvitae, cypress, citrón, lemongrass, čajovník, myrha, rozmarín, Purify, Motivate, Aromatouch
Toxíny v pľúcach – arbotvitae, kardamón, céder, škorica, douglaská jedľa, eukalyptus, citrón, lemongrass, limetka, Zendocrine, Motivate, On Guard, Breathe,
Nervová toxicita – arvorvitae, bazalka, bergamot, čierne korenie, cyprištek, kadidlo, zázvor, slamienka, lemongrass, myrha, pačuli, mäta, Balance
Toxíny v pankrease – cilantro, škorica, koriander, lemongrass, rozmarín
Parazity, toxíny v črevách – klinček, fenikel, tymián, oregáno, harmanček rímsky, On Guard, Gx assist
Toxíny v pokožke – céder, douglaská jedľa, kadidlo, geránium, levandula, citrón, myrha, santalové drevo, vetiver, ylang ylang, Imortelle, HD clear
Xenoestrogénová toxicita – grapefruit, šalvia, citrón, oregáno, tymián, Clary Calm, Zendocrine
Ako používať esenciálne oleje na detoxikáciu?
1. Vnútorné použitie
🔹 Pridajte 1–2 kvapky oleja (napr. citrón, grapefruit, Zendocrine) do pohára vody a pite denne. 🔹 Užívajte oleje v kapsulách na cielenú podporu (napr. GX Assist, Zendocrine softgely).
2. Aplikácia na pokožku
🔹 Naneste oleje na konkrétne orgány (napr. pečeň, obličky, črevá) a jemne masírujte. 🔹 Aplikujte oleje na chodidlá pre rýchlu absorpciu do krvi a lymfy. 🔹 Použite techniku AromaTouch na podporu lymfatického obehu.
3. Aromaterapia
🔹 Difuzujte citrusové oleje (citrón, grapefruit, pomaranč) na podporu detoxikácie. 🔹 Inhalujte kadidlo, rozmarín, bergamot na podporu mentálnej čistoty.
Záver
Detoxikácia esenciálnymi olejmi doTERRA je prirodzený spôsob, ako pomôcť telu zbaviť sa toxínov, obnoviť rovnováhu a podporiť zdravie.
Zaraďte oleje do svojho denného režimu a sledujte pozitívne zmeny vo svojej energii, pokožke, metabolizme a celkovom pocite pohody.
Ktoré oleje si vyskúšate ako prvé? 🌿😊